Tarbotfilet
per 100 gram
Tarbotfilet, een hoog gewaardeerde vissoort, staat bekend om zijn voortreffelijke smaak, stevige textuur en veelzijdigheid in de keuken. Deze vis wordt vaak gekozen vanwege zijn unieke kenmerken en is een favoriet onder fijnproevers.
Eigenschappen van tarbotfilet:
Het visvlees van tarbot is opvallend blank, stevig en toch sappig. Wat tarbot nog specialer maakt, zijn de gelatinerijke botten die de vis een rijke en intense smaak geven. Deze botten zijn tevens een waardevolle basis voor het bereiden van bouillon en worden vaak in de gastronomische keuken gebruikt om smaakvolle sauzen en soepen te creëren.
Herkomst en vangst:
Tarbot gedijt voornamelijk in de Noordzee, waar hij te vinden is op steenachtige bodems. Deze vis wordt meestal gevangen als bijvangst bij visserijactiviteiten in de regio. Het is interessant om te weten dat de naam 'tarbot' afgeleid is van het Duitse woord 'Steinbutt'. Dit verwijst naar de voorkeur van deze vis voor steenachtige zeebodems.
Voedingswaarde:
Tarbotfilet is niet alleen geliefd vanwege zijn smaak en textuur, maar ook vanwege zijn voedingswaarde. Het visvlees is rijk aan eiwitten, vitaminen zoals vitamine B12 en mineralen zoals selenium. Bovendien is tarbot een uitstekende bron van omega-3 vetzuren, die gunstig zijn voor de gezondheid van het hart en het algemene welzijn.
Bereidingsmogelijkheden:
Tarbotfilet kan op verschillende manieren worden bereid om de heerlijke smaak optimaal tot zijn recht te laten komen. Enkele populaire bereidingswijzen zijn:
- Gebakken tarbot: Verhit een beetje boter en olijfolie in een pan, kruid de tarbot met zout en peper en bak hem goudbruin aan beide zijden. Serveer met een verse citroenpartje voor extra smaak.
- Gegrilde tarbot: Bestrijk de vis met olijfolie en grill hem enkele minuten aan elke kant tot hij gaar is. Voeg kruiden en specerijen naar smaak toe voor extra smaak.
- Tarbot in witte wijnsaus: Een populaire keuze in de Franse keuken. Kook de tarbot in een heerlijke witte wijnsaus met sjalotten, knoflook en kruiden voor een verfijnde smaakbeleving.
- Tarbot bouillon: Gebruik de gelatinerijke botten van tarbot om een smaakvolle visbouillon te maken. Deze bouillon kan dienen als basis voor soepen en sauzen, en voegt diepte en smaak toe aan tal van gerechten.
Of je nu een eenvoudig gerecht wilt bereiden of een meer verfijnde maaltijd wilt creëren, tarbotfilet is een uitstekende keuze voor degenen die op zoek zijn naar kwaliteit en smaak.
Datasheet
- Bereidingstip
- Bakken
- Beste tijd
- Najaar
- Herkomst
- Noordzee
- Vers of diepvries
- Diepvries
- Wild of gekweekt
- Wild